华龙网12月28日12时讯  中医方剂里有一个甘麦大枣汤，医书上说是用来治疗妇人悲伤欲哭的症状，中医称之为脏躁症，其实这类病人在临床门诊中是很常见的。我们通常建议这样的患者用小麦、甘草、大枣这些很简单的药食同源之品煮汤喝，不少患者尝试后说确实能让心情舒缓。

   此外，还有萱草，又叫忘忧草，就是我们常说的黄花菜，在失眠及情绪不好时，既可以作为食补又可以作为药补服用。我的老师国医大师王琦教授教会我一个简单的办法，晚上用250克的黄花菜熬水喝，一段时间后失眠确实会减轻不少。这个小方子不仅适用于乳腺癌患者的失眠，对于心情不好、烦躁抑郁的人也很有效。如果同时伴上火，可以配合百合、莲子煲汤。

   乳腺癌患者化疗等治疗对心脏有一定副作用，这时候用西洋参、麦冬、五味子泡水代茶饮就可起到保护心脏的作用。这三味药就是中医益气养阴名方“生脉饮”。同时，可以加点红景天泡水喝，就像大家去西藏旅游用它来预防缺氧一样。

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