糖尿病足是常见的糖尿病慢性并发症之一，日常生活中，往往会由于没有及时觉察各种足部损伤而导致伤口无法愈合，严重的还可能截肢。因此，冬季做好糖尿病足护理十分重要。

    冬季糖尿病护理注意这几点

    1、穿好合脚的鞋袜

    对于糖尿病患者来说，穿鞋穿袜可不是小问题，倘若穿上“小鞋”，内衬不平欠柔软，鞋底薄或足跟高，穿着不舒适，很容易挤压脚趾，硌伤脚底，磨损皮肤。

    2、泡脚水温别太高

    冬天泡脚有利于血液循环，可以睡个好觉。但对糖尿病患者或肢体动脉硬化患者来讲可能造成严重后果。因为相当一部分患者足温度觉减弱或丧失，很容易被热水烫伤；一定不能用太热的水烫脚。对糖尿病患者来说，试水温也可能出现偏差，应有感觉正常的人协助试水温或用温度计测量为好。

    3、慎用取暖器

    糖尿病病友因为足部和下肢温度感减退，而容易发生烫伤。使用热水袋时切记用毛巾包裹，勿直接接触足部皮肤，建议最好不在足部使用取暖器。

    4、忌赤脚行走

    忌长时间步行，防止足部皮肤受摩擦而产生水泡；如果有水泡形成，切勿自行弄破水泡，应找医护人员处理。每天坚持一定的运动量，可根据自己的体力每天走路30~60分钟。

    5、积极治疗脚气

    脚气一般是真菌感染，存在脚气的患者应积极治疗，因为它是造成脚部皮肤损伤的主要因素之一，若合并细菌感染将会很难控制，可能出现严重后果。

    足部护理要注意以下六点

    1、每日洗脚，洗脚后仔细轻拍擦干，不要揉搓，尤其是趾间。

    2、每日检查足部是否有异常。

    3、每日更换袜子，穿合脚和支撑力好的鞋子，避免赤脚走路。

    4、最好不要穿有接缝和修补过的袜子，也不要穿过紧的袜子，以免限制血液循环。

    5、避免让双脚受到高温或低温的影响。

    6、每周修剪趾甲，鸡眼和老茧等足部疾病要及时找专业医生治疗。（华龙网整理）

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