痔疮对于很多人来说都是一种痛苦的疾病，不但是因为痔疮会带来疼痛以及便血等等的症状，更因为痔疮在治疗后仍然会反复发作，甚至病情比之前更加严重。那么为何痔疮容易反复发作呢？又该如何防止呢？接下来就随小编一起来了解一下。

    痔疮为何容易反复发作

    1、饮食习惯不良

    由于生活水平的日渐提高，很多人都，开始习惯挑食，平时所吃的食物太过精细，无法补充身体所需的一些维生素；经常性地吃些辛辣、油腻等带刺激性的食物，如辣椒、辣酱、胡椒等，刺激肠胃的消化情况。

    2、个人卫生不良

    痔疮位于肛门处，而肛门处是粪便排出的通道，容易受到细菌的感染，如果每天都不对肛门处进行清洗，肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌，引发各种炎症，引起其他并发症的发生。

    3、缺乏运动

    长时间地坐着、站着，缺乏运动，容易造成肛门处的血液无法正常流通，使得痔疮反复发作，加上身体抵抗力的下降，使得其他疾病趁虚而入，给患者的身心带来了严重的伤害。

    4、不良排便习惯

    很多人都会在大便的时候玩手机来打发时间，一玩就会忘记时间，使得排便时间过长，而导致腹部压力过大，静脉血液无法正常流通，而导致痔疮的出现。

    术后如何防止痔疮复发

    1、防止便秘、腹泻

    得过痔疮的患者都清楚排便习气的重要性，每天坚持守时排便，排便时刻不超越五分钟。同时要坚持大便的松软晓畅，谨记便秘是痔疮的元凶。

    2、饮食忌辛辣

    防止痔疮，饮食是关键。留意每天弥补定量的膳食纤维，如芹菜、红薯等；少吃一些发物，如公鸡；忌辛辣影响性食物，如酒、麻辣等。

    3、多运动

    久坐久立是痔疮的常见发病因素，上班族可能难以避免，有空的时候多做提肛运动或许上下班别坐电梯，直接走楼梯也能到达相应的效果。假日多打打球，舒筋活络，通血管。

    4、留意肛门清洁

肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。

女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。（华龙网整理）

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