华龙网1月29日15时讯 天气一冷，暖宝宝就成了“美冻一族”首选的移动取暖源。但是暖宝宝贴对位置还能起到养生的作用，但是到底贴哪里呢，我们下面就来介绍一下。

1.气海穴: 位于下腹部前正中线上，肚脐中下1.5 寸。中医认为“气海一穴暖全身”，暖宝贴在这里，对女性健康最有好处。

2.关元穴：位于脐下3 寸的腹中线上。关元穴是任脉的要穴，这里暖了能帮助改善女性的气虚体质。

3.三阴交穴：位于小腿内侧脚腕踝关节最高的骨头点往上3 寸的骨头内侧，这个穴位是肝经、脾经、肾经的交会处，温暖它，最利于女性生殖系统健康。

4.肾俞穴：位于腰部第二腰椎下旁开1.5 寸，左右各一。让身体的这个区域保持温暖，能有效地缓解生理期的腰痛。

学到了吗，这么多个穴位都能起到保健养生的作用，赶紧试试吧。

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