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    60多岁的闻大爷平常喜欢骑自行车出门，可前两天一不小心把车钥匙给弄丢了。情急之下，他找了把锤子去砸锁，谁知，这一锤子下去，把自己“砸”进了医院。原来，老人常年有腰椎疾病，加上过度负重，导致髓核脱垂压迫神经，引发疼痛。近期天气转凉，医院脊柱外科门诊中老年病人增多，医生提醒，降温会引发肌肉紧张和痉挛，中老年人群需注意添衣保暖。

    老人抡起锤子想开锁

    一锤子下去腰痛难忍

    家住邗江区的闻大爷平常喜欢骑自行车出门，上周，他一不小心弄丢了车钥匙，情急之下，就找了把锤子去砸锁。“当时急着要出门，就想先把车锁砸开。”谁知意外发生了，闻大爷抡起锤子砸锁时，突然感觉腰“扭”了。

    他说，本身腰就不太好，时不时有疼痛的感觉，但还算能忍受。“但这次砸完锁闪到腰后，疼得很，夜里睡觉也不踏实。”第二天，疼痛没有缓解，感觉连走路都受了影响，闻大爷只得来到医院。

    原是髓核脱垂压迫神经

    椎间孔镜下摘除髓核

    扬州东方医院脊柱外科主任、副主任医师张永贵接诊了闻大爷，经过检查，发现闻大爷腰部疼痛，是由于腰部受伤导致椎间盘髓核脱垂引发的。

    张永贵介绍，正常的椎间盘里面有个髓核在中间位置，周围是纤维成分的组织，现在纤维环损伤，椎间盘髓核脱垂压迫神经，从而引起疼痛。

    “如果拖延不治，严重的会导致瘫痪。”张永贵告诉记者，患者下肢行走困难，就是因为脱垂的髓核正好压迫到马尾神经。据了解，马尾神经是控制着人的下半身的一个重要神经，这个神经主要掌管人的下肢、会阴处、肛门等处。一旦马尾神经被压迫，就会导致一系列的神经功能障碍，尤其是下半身麻木、无法活动。

    保守治疗效果不明显，随后闻大爷选择了手术治疗。“手术的原理很简单，就是通过椎间孔镜清理体内脱垂的髓核和增生的骨质，解除其对神经根的压力，从而消除对神经压迫所造成的疼痛。”在局麻下，手术很顺利，一小时左右，手术就结束了。张永贵说，髓核摘除后，疼痛就会立即解除。术后第三天，闻大爷恢复较好，已能够下床活动了。

    中老年“腰突”病人增多

    降温易引发肌肉紧张痉挛

    记者从东方医院脊柱外科了解到，近期门诊病人中，有不少中老年人来看腰椎间盘突出症。

    “秋冬季腰椎间盘突出症发病率较高，随着气温走低，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，使椎间盘内的压力增高，导致腰椎间盘突出症的发生。”张永贵介绍，80%的人在一生中都会患上腰痛，其中一半以上是腰椎间盘突出症。

    ■特别提醒

    上班族久坐也易患此病

    长期坐着办公的“坐班族”也很容易患上这种病。“曾接诊一个27岁的女孩，长期坐办公室，两条腿都不一样粗细了，也是髓核脱垂压迫神经。”医生解释，上班族久坐、坐姿不当，缺少腰椎适当的活动等，都加剧了椎间盘的蜕变，易导致椎间盘间的纤维环发生撕裂。此外，生活习惯不良也是一大诱因，如睡席梦思、女生爱穿高跟鞋等都可能导致病发。    

    医生表示，很多坐班族一坐就是三四个小时以上，导致椎间盘过度僵硬，容易病变。他提醒市民，上班时不要久坐，尽量少弯腰和负重，平时可多做一些有氧运动，如打羽毛球、瑜伽等，锻炼腰部肌肉。   通讯员 爱华 记者 王诗韵

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