健脾 开胃 止咳 补钙 清热 祛湿 祛痘 养肝 补肾 感冒

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　　推荐：广东省中医院临床营养科

　　主要功效：为家庭主妇省一道菜

　　推荐人群：老少皆宜

　　材料：铁棍淮山300克，土豆300克，牛

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