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北京发布官方预防护理指南

责任编辑:张义凌


    前天,北京市疾控中心发布《致流感患儿家长的一封信》,对如何处理患儿病症给出官方提示。预防流感,日常生活中应该注意四点。

    1.注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是外出,包括到医院等公共场所回家后,饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后要洗手;最好用洗手液或肥皂、香皂,流动水洗净。

    2.在空气状况良好的情况下,居住的房屋每天至少通风一次,每次不少于30分钟,保持空气新鲜;尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

    3.教育孩子一日三餐规律进食,主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1,多吃新鲜蔬菜水果。

    4.注意保暖,根据温度适时增减衣物;加强锻炼、保证睡眠。

    在托幼园所、学校,家长应该教会孩子预防流感等传染病:

    1.教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学;如果需要接触病人,请佩戴口罩;接触后,立即用肥皂或香皂洗手。

    2.教育孩子如果有同学在班级内呕吐,应该及时告诉老师进行处置,不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

    对于已感染流感的患儿,家长照护时应做到如下几点:

    1.充分休息,多饮水,饮食应当清淡易于消化和富有营养。

    2.遵照医嘱按时服药。

    3.密切观察病情变化,患儿病情出现持续高热(体温超过38.5℃且孩子精神状态不好)、呼吸困难、严重呕吐等变化时,应及时就医。

    4.当家长带流感患儿去医院就诊时,应同时做好流感患儿及自身的防护,如戴口罩,避免交叉感染。

    5.流感患儿应根据医生建议在家休息,暂时不要上学;体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后,方可复课。

    6.所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生,并做好个人防护,近距离接触流感患儿时,应戴口罩;直接接触患儿后,或处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后,应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

    7.家有两个孩子,其中一个感染流感时,应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护,近距离接触患者时,应戴口罩;其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会,尤其是未感染流感的孩子,尽量减少与患儿的接触。

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