华龙网9月22日11时30分讯 橘子除了美味可口的橘肉外，橘皮也是很有趣的中药材呢，不妨一起来了解一下它的妙用吧！

01去膻味

羊肉的营养价值很高，鲜嫩好吃，但羊肉本身的膻味却影响了不少人的食欲。羊肉膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸，橘皮可以帮忙去掉这股膻味儿。橘子是冬天常吃的水果，吃完的橘皮可以汇集起来晒干。

炖羊肉时，在锅里放入几块干橘皮，煮沸一段时间后捞出扔掉，再放几块干橘皮继续烹煮，可去除羊肉膻味。

02除异味

对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘皮，因为橘皮中含有大量的维生素Ｃ和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。

其中，金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。

03润肌肤

橘子的果皮经干燥处理后就是一种中药，也就是我们常说的陈皮。其中，由于地区的气候和土壤条件得天独厚，种植在新会地区的新会陈皮气味特别芳香，品质最好，有极高的药用和保健价值，可用于理气健脾、化痰祛湿。

橘皮内的挥发油可以帮助人们消除疲劳，泡浴时果皮溶出的营养成分还能在肌肤毛孔张开时渗透进皮肤，刺激毛细血管，加速血液循环，滋润肌肤。

橘皮浴在冬天还具有保暖效果，可以使身体持续暖和，适合容易手脚冰冷的人群浸泡。可先将橘皮晒干保存，泡澡前，将橘皮加入米酒煮过后，留下皮渣，置入不用的丝袜里，放入洗澡水内浸泡即可。

需要提醒的是，不要用鲜橘皮泡澡，皮肤易过敏人群也不宜用橘皮泡澡。

04消皲裂

皲裂是皮肤因干燥、缺乏弹力而发生裂隙，在冬季会较为常见。常发于手掌、手指尖、指关节、足跟、足底等处。用橘皮泡脚可以增强血液循环，进而缓解皮肤干燥。

把橘皮或者橙子皮都留下来，先用一小杯开水冲泡一个小时，再倒在盆里兑上热水，泡手泡脚，同时用橘皮在脚后跟等最干燥部位反复擦，坚持两三天后手脚的皲裂就可以缓解。

05防晕车

平时容易晕车的朋友，出门时不妨带一个橘子，吃完橘肉后把新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔捏，橘子皮中就会喷出许多橘香油雾到鼻孔中。

晕车严重者可以上车前一小时使用此方法，上车后继续随时挤压吸入，便能有效地预防晕车。这是因为橘皮气味芳香，长于理气，可以缓解恶心呕吐等不适。

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