99岁老人爱做抓饭会做针线活

他每天早起为儿做早餐,“生命在于运动是我的养生之道”

12月6日,胡文广99岁生日宴上,家人抱来孩子与他亲热。

亚心网讯（文/记者代筱晔李晓玲图/通讯员张凯）12月6日这一天,在姚军眼中,家里已经很久没有这么热闹过了,从长春赶来的大舅一家、从上海赶来的小姨一家,还有姨姨、哥哥、姐姐们也分别从山东、乌鲁木齐等各地赶来了。一大家40多口人再次团聚哈密,都是为了一件事——一起陪姥爷胡文广迎百岁寿辰。

胡文广生于1918年,12月6日是他的99岁生日。跨过这一天,他正式迎来了自己的百岁生活。

六子女平均年龄七十岁

胡文广的祖籍在山东,1939年至1946年,他在当时胶东的一家兵工厂工作过。1959年,41岁的他为了支援新疆建设,带着一家老小来到哈密。当时哈密正在筹建通用机械厂,从事过钳工和车床作业的胡文广作为技术人员留了下来,一干就是20年。

62岁那年,胡文广作为技术人员被哈密市毛纺厂聘用,一直工作到73岁。

胡文广回忆,来新疆时,小儿子胡志国才4岁,如今已经62岁了,最大的女儿79岁,6个子女的平均年龄为70岁。四世同堂的大家庭,连重孙都成家立业了。

提起儿孙,胡文广口齿清晰地说,自己能这么长寿,多亏了有这些省心懂事的儿孙们,“我的儿子、女儿,很少有让我操心的事。到了孙子、重孙这一辈,他们也经常宽慰我,说‘儿孙自有儿孙福’,让我只管自己开心就好”。

每年过年老人亲手包饺子

12月8日16时许,胡文广午觉醒来,照例去院子里遛弯、晒太阳。老伴多年前去世后,胡文广一直和小儿子胡志国同住。胡志国是一位自动化控制工程师,平常工作忙,很少有时间照顾老父亲。为此,他一直想为父亲请一位全职保姆,但提议总是被父亲回绝。

“现在,家里只请了一位钟点工,偶尔过去看看我父亲,给他做顿饭。”胡志国说,父亲闲不住,每天早晨都早起为他准备早餐,每个星期总有几天会做好晚饭等他回家。老人家爱做抓饭,还会拉拉条子、做鱼、包饺子,“每年过年,我们吃的都是他亲手包的饺子。”胡志国说,除了做饭,在毛纺厂工作过的父亲还会做些针线活,偶尔还纳个拖鞋底子。

说起长寿的秘诀,胡文广笑称自己并不懂养生,“我儿子总说我炒的菜油多、盐也多,我平时爱吃肉,从养生上说,这对健康也不好,但我的饮食习惯一直是这样的,改不了了”。

如果非要说说自己的养生之道,胡文广说,那可能就是“生命在于运动”,自己力所能及的事从不让身边的人插手,为的就是尽量让自己多活动。“有规律的作息时间也是关键,我一直坚持每晚10点睡觉。夏天7点起床,冬天8点起床。”问及平时如何打发时间,胡文广说,他爱看电视节目,眼神一直挺好,不过这两年有些耳背,儿子还专门给他买了助听器。

“这些年,我即使一个人在家也不让自己闲着,看看过去的工作笔记,偶尔翻翻老照片回忆一下,让思绪活跃起来。儿孙们总夸我记性好,一点没糊涂。人就是要这样,时刻保持清醒的头脑,做事才有精气神。”

责任编辑：时鑫

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