元旦佳节来临，小伙伴儿们是不是已经“归心似箭”了呢？一个快乐幸福的元旦出游行程，除了计划好游览的线路外，还需要注意以下为您整理的元旦出游注意事项。

    元旦旅行注意这几点

    1、防寒

    冬季，温度即使不在零下也要接近零下（当然，赤道附近的地区不算），特别是能滑雪能看雪的地方，肯定是零下十几度二十几度，此时，你一定要准备好冲锋衣、羽绒服、保暖裤、帽子、手套、围巾等防寒衣物。

    2、防滑

    冬季出行是件要小心的事！在出行时，一定要小心今生，防止因地面湿滑而摔倒。

    3、防干燥

    冬季天气干燥，大家应带好保湿水、保湿霜、防冻霜等。除此之外，要注意多喝水，睡前准备好一些水早上起床服用比较好！

    4、防感冒

    冬季室内外温差大，一定要注意预防感冒。因此，外出旅行，要注意备一些常用药和感冒药。在饮食方面，也要注意多补充热量，忌冬季出行时仍旧节食，以免造成身体疲惫衰弱或冻伤。

    5、注意保护眼睛

    冬季到雪景处旅行时还要注意视力的保护。白茫茫的雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强，当强烈的紫外线射入旅行者眼睛后，会发生光化作用，经过6至8小时的潜伏期，眼睛就会出现严重的畏光、流泪、异物感，甚至睁不开、有强烈的烧灼感和剧烈疼痛，医学上称之为雪盲。因此，雪地旅行时要戴墨镜以防雪盲。若已经患上雪盲，可用0.3%地卡因眼药水和抗生素眼膏，或以鲜奶频繁滴眼来代替。

    元旦出游 必学5个急救妙招

    1、食物中毒

    一旦怀疑自己食物中毒，要立即停止进食，用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已经开始呕吐，要注意在上吐下泻之后及时喝水，以免缺水导致休克。要提醒的是，如果因食物中毒引起腹泻，并伴有面色苍白、出虚汗、手脚冰凉等症状，即便年轻体力好，也一定要终止旅游，及时就医，否则可能导致晕厥。

    2、过敏

    过敏体质的人外出前，一定要带好药物。皮质类激素治过敏见效快，但很多人担心其副作用大，其实大可不必。专家解释，紧急时用一次不会带来什么危害。皮质类激素应在三天之内马上停用，突发哮喘时，无医生指导下，自己最多用两次。出现过敏症状时，口服自己的常用药就可以了。过敏厉害，如哮喘发作导致呼吸困难，应及时就医。

    3、扭伤

    不慎扭伤后，应尽快坐下来休息。如果周围有冰水或冰袋，赶紧敷在患处2—3次，每次大约10—15分钟，以消肿止痛，如没有冰块，也可用冷水冲洗。扭伤其实是内出血，在经过紧急处理后，最好进行加压包扎，做法是用干净的绷带、毛巾压在患处，然后抬高患肢，比如平躺时，给脚下垫个高枕头等，以消除肿胀。

    4、虫咬、蜂蜇

    如果不慎被蚊虫或蜜蜂叮咬，可以涂点氨水或肥皂水，因为大部分蚊虫所带的毒素都呈酸性，用碱性物质一中和便能解毒，但马蜂是例外，如果被马蜂蜇了，要涂抹专门针对蚊虫叮咬的药膏，涂氨水反而会加重。

    5、擦伤

    小伤口先用水冲净，如有酒精，可以涂抹伤口，然后用力摁住受伤部位上方的血管，几分钟便可止血，再贴上创可贴。（华龙网整理）

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