华龙网11月15日13时30分讯 6个月左右是大多数宝宝开始添加辅食的时期，添加辅食的主要有两个目的：一是为了补充奶类的营养不足，尤其是铁；二是为了锻炼咀嚼和吞咽的能力。

婴儿在出生第一年各方面生长发育很快，及时添加辅食，可以锻炼婴儿咀嚼吞咽食物和胃肠道消化的能力。

刚开始添加辅食时，应提供细腻的泥糊状食物，颗粒的性状会加大吞咽的难度以及消化的难度并不适合初期添加。

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