一些孕妇在怀孕过程中总是食欲大开，各种进补，控制不住自己的嘴。需要提醒的是，准妈妈最好少吃点，当心患上妊娠糖尿病，此病对母儿均有极大的危害。

    什么是妊娠糖尿病？

    简单来说就是妊娠前糖代谢正常，妊娠期才出现糖尿病，成为妊娠期糖尿病（GDM）。妊娠期糖尿病患者糖代谢多数于产后能恢复正常，但将来患2型糖尿病机会会增加。糖尿病孕妇在妊娠期间容易引起巨大儿、被迫引产、难产或新生儿血糖偏低所导致的不可逆的智力损伤等严重不良后果。因此必须要引起重视。

    不要为所欲为地“补”

    孕期进补，摄取了大量高糖、高脂肪、高蛋白的食物，从而导致体内分泌胰岛素的器官压力过大，就容易出现糖耐量受损。所以，孕妇在孕期时不可以为所欲为地“补”。

    糖耐量筛查必不可少

    怀孕24周至28周的孕妇应到医院做 “糖耐量筛查”，不可漏查。不能通过饮食控制的患者需遵医嘱用药，轻微患者要“管住嘴、迈开腿”。除进行血糖监测外，日常遵从先汤、后菜、再饭以及多菜少主食的进食习惯，饭后适当走动不要立即入睡，对血糖会有所控制。（华龙网整理）

未经允许不得转载：