据媒体报道，近日，为了制止手不离机（手机）的儿子，一位父亲重说了几句，结果让儿子情绪激动欲跳楼，最终，经过警方的介入，成功使得少年的情绪得以平息。民警建议父亲加强与儿子的日常教育沟通，通过亲情交流，逐渐帮助孩子认识到手机依赖的危害性，让孩子自觉远离手机依赖。经济日报-中国经济网提示，手机依赖症危害大，发现有此倾向应有意识地控制其发展。   

　　对于大多数手机使用者来说，我们还没有达到“手机依赖症”的程度，但确实对手机有依赖倾向了。如果你存在以下行为，不及时控制的话，就很有可能患上“手机依赖症”。   

　　“手机依赖症”的典型心理是，手机必须随身携带，如果没带手机就会坐立不安、魂不守舍；并且即使没有明显需要，也常常会不自主地看自己的手机，一旦信号不满或者电量不足之时就会非常没有安全感。   

　　手机的出现本来是为了使沟通更加便利，然而在手机依赖症的裹挟之下，过度使用手机却使人们变得更加孤独。手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态，甚至会导致“注意力缺失”，以及思维和语言的碎片化，非常不利于逻辑思维的进行。特别是对于青少年而言，智能手机的功能异常丰富，原本应该是睡觉的时间可能玩兴正浓——还在不停地刷微博、聊微信、玩游戏等，打乱了正常的生活规律，导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。   

　　因此，专业人士呼吁人们使用手机要适度，警惕手机依赖症的危害。

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