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　　【导读】“宁可千日不震，不可一日不防”。人类至今尚未完全认识地震成因及其孕育过程，也还没有找到完善的预报方法。灾难一旦发生，生死存亡就在瞬息之间。所以，日常生活中应当学习、掌握应急避震知识，万一遭遇强震，就能减少自己和家人的生命危险。

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　　地震自救手册，关键时刻能救命！

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　　来源：央视新闻

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　　大家都被九寨沟地震的消息刷爆了朋友圈。虽然很多地方只是有轻微震感，但是，对于这种自然灾害突然袭来，我们也要有对策的来保护自己。

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　　所以，以下这些地震自救知识，你一定要知道！

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　　A、假如你在卧室里

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