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老人压腿拉筋3天竟“扯断”腰骨


    本报讯(通讯员荆彤 记者王春岚)认为压腿、拉筋能增强身体灵活度,65岁的王先生也学邻居在小区健身器材上压腿。谁知刚坚持3天,就感觉腰疼得起不来床。昨天一早,王先生被家人送到武汉市第四医院看病。

    该院中医骨科医师阮景云介绍,三维CT检查结果显示,王先生第五腰椎双侧椎弓根断裂,卡压神经而引起疼痛。推断是王先生压腿时弯腰发力拉伸,老年人腰部肌肉弹性差,对腰椎关节保护力度不够导致的。

    阮景云建议,腰椎宜伸不宜曲,压腿的同时腰部过度弯曲,很容易损伤腰椎,酿成严重的后果,因此要慎行。

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