华龙网11月30日10时讯 落枕也叫「失枕」，现代医学的诊断名词叫做「急性颈椎关节周围炎」，或者「颈肩部肌筋膜炎」，是常见的颈部疾病。

多数落枕与睡眠姿势有关，而且冬春季节好发。

保持一个不正常的姿势睡觉，经过漫漫长夜，人的身体会慢慢适应这个不正常的姿势。

虽然人适应了这种感觉，但颈部肌肉、筋膜和韧带组织却一直处在不舒适的姿势，它们会受到牵拉甚至撕裂，出现肿胀、淤血甚至出血。

这种状况会刺激相应的神经末梢，产生局部疼痛感，并引起颈部周围的肌肉痉挛。于是，落枕的症状出现了。

如果连续几天症状还是不能减轻，或者反复出现（比如一年内出现三四次甚至更多），则要排除其他疾病。

最简单的方法是拍颈部 X 片，必要时需要做颈部磁共振，即可与颈部外伤、颈椎病、颈椎结核等疾病区别开来。

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责任编辑：张义凌

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