9月26日是世界避孕日。据相关数据显示，我国目前每年约1300万例次人工流产，甚至包括许多未成年少女，近70%女生分不清“短效避孕药”和“紧急避孕药”。那么，在日常生活中，大家在避孕方面有哪些误区呢？如何科学避孕？下面随小编一起来看看。

    ◆别报侥幸心理 别入这些避孕误区

    误区一：月经期间不会怀孕

    经期可不是绝对的安全期，虽然经期怀孕的概率确实很低，但也不能完全排除这个可能。

    要知道，精子能够在女性生殖道内存活7天以上，也就是说，若在经期同房，精子留在了女性的生殖道内，之后的几天里要是发生了排卵，那也是有可能受精的。

    误区二：长期服用避孕药会导致不孕

    避孕药不会导致不孕。

    事实上，对女性怀孕能力影响更大的是年龄因素，年龄越大，怀孕的可能性越低。女性的怀孕能力在20岁出头最旺盛，此后逐渐减少，35岁以后明显退步。

    误区三：避孕环是过时的避孕方式

    恰恰相反，避孕环是目前世界卫生组织（WHO）首选推荐的避孕方式之一，因其长效、可逆、方便、可靠而被广泛应用。长效，一次放置长期有效；可逆，需要生育时取出即可；方便，你不需要每天或每次做什么；可靠，能够降低意外怀孕的概率。

    误区四：口服避孕药会导致体重增加、恶化皮肤痤疮

    以前的避孕药激素含量较多，的确存在体内水分潴留或食欲增加导致变胖，以及引发皮肤痤疮恶化的情况。

    但是如今的第三代口服避孕药中，激素用量较之前已大大降低。在体重方面，服用初期体重会略微增加（1-2.5kg）,而后体重会恢复正常。而对于痤疮，甚至能相对减少痤疮，一些特殊成分的口服避孕药，可以作为针对女性痤疮较重或体毛较多的治疗药物。

    误区五：紧急避孕药也是短效口服避孕药

    紧急避孕药不是短效口服避孕药。紧急避孕药是用来‘救急’的，一个月只能吃一次，一年最多吃3次。

    相比于口服避孕药，紧急避孕药的不良反应更显著，如恶心、呕吐、乳房胀痛、头晕等。很多女性还会出现阴道出血、阴道延迟。偶尔吃一次，影响不大。若长期反复吃，内分泌系统就乱套了，月经紊乱、不孕的风险也会增加。

    ◆怎样避孕更科学？

    1、避孕阴道环

    避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。

    2、节育环

    这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。

    3、女用避孕贴片

    避孕贴片约半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片，在每个星期的同一天更换一次，连续三个星期。第四个星期则不需使用。该贴片为防水设计，使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来。成功率同样高达92%。

    4、女性避孕套

    女性避孕套由聚亚安酯制成，上面涂有润滑剂，在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样，它也只能用一次。（华龙网整理）

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