想当爸爸的可得注意了，一些习惯可能会影响你和爱人要宝宝。半年前，结婚6年的王先生（化名）在父母的督促下到医院检查。市中医院泌尿男科副主任医师张星表示，经检查发现，王先生精子质量不好，而这与他平时爱穿紧身裤、以可乐当水饮以及经常熬夜有关。

    病例

    穿紧身裤+常饮可乐+熬夜

    小伙结婚6年未能当上爸爸

    王先生是名销售员，追求时尚。6年前，26岁的王先生与相恋多年的女友结婚。“婚后，我们没有刻意地确定要不要孩子，就是顺其自然等孩子降临。”

    可是6年过去了，王先生的妻子一直没有怀孕。这期间，妻子去医院妇科检查好多次，都没有什么问题。王先生也去医院查过一次，也没查出个究竟。直到半年前，王先生在父母的催促下，到中医院系统地检查身体。

    经过检查后，张星表示，王先生的精子质量不高，按正常情况，他这个年龄精子质量应该最好。当天，正是国家知名中医男科专家戚广崇教授来医院坐诊，他仔细询问了王先生的平时生活习惯。

    王先生说，他平时没什么特别嗜好，抽烟、喝酒都有限，就是特别爱喝可乐。“正常一天两三瓶，夏天还不止。”另外，因为不用坐班，晚上睡觉比较迟，早上也起来迟。除此，戚教授看到他穿着紧身裤，问其是不是常穿。“他说裤子大多是紧身的，比较时尚。”张星告诉记者。

    戚教授建议王先生换上宽松裤子，少喝可乐，少熬夜。经过一段时间药物调理，上个月，王先生的妻子终于怀孕了，他特地到中医院报喜。

    病因

    坏习惯易伤睾丸、前列腺

    不育原因首推烟酒无节制

    熬夜伤身体会造成不育，许多人都能理解，可穿紧身裤、喝可乐怎么也会影响生育？张星解释，人体正常体温在37℃左右，产生精子的睾丸喜欢低温，35℃左右最适宜。“长时间穿紧身裤，特别是那种紧身皮裤，就如行走的火炉子，喜欢低温的睾丸肯定受不了。”

    对于常饮可乐的影响，张星认为，可乐里有咖啡因，多多少少对精子有影响，这并不是说喝可乐就一定杀精，但是如果长期只喝可乐，身体代谢、内分泌的功能、血糖功能的调节可能会受到影响，对精子多少会有影响。

    “再加上熬夜使身体的免疫力下降，易诱发前列腺炎。”张星说，这几种明显的“伤精行为”罗列在一起，王先生精子的质量怎么可能好，自然出现不育了。

    市中医院中医男科接诊的不育病例中，主要原因是烟酒无节制。张星告诉记者，患者张先生（化名）的妻子怀第一个孩子很顺利，孩子也很健康。可第二胎等了好几年，就是难怀上。经检查，张先生的精子质量非常差，“这与他后来养成的抽烟喝酒坏习惯不无关系。”

    张星表示，酒有扩张血管的作用，酒精可引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外，前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，还会干扰支配血管的神经功能。“而前列腺是否健康直接影响睾丸生精。”

    提醒

    这些情况都会影响生育

    泡澡洗桑拿吃辣都要适度

    长期不育让不少育龄男子难以启齿，但正确面对、及时治疗才是最重要的。张星告诉记者，有资料显示，30年前，有生育能力的男性每毫升精液有6000万个精子，而现在已降到1500万个。精子少了生殖能力自然就下降，差距比较明显。

    他表示，精子质量的下降除了上述的紧身裤、可乐、烟酒、熬夜，还有可能是以下不良习惯所致。如何生一个健康可爱的宝宝，以下的一些情况也得注意了。

    发烧。发烧对睾丸生精的影响最大，如果发烧超过38℃，这个人未来2—3个月内精子都不会好，精液量会很差。“需要一段时间身体的调理，再考虑育宝。”

    洗桑拿和泡澡。睾丸不喜欢太高的温度，泡时间长了精子也不好。“如果一定要泡，最好不要超过15分钟，更不建议太频繁地泡澡。如果泡温泉，水也不能太烫。”

    夫妻生活不节制。“要进行适度的、有规律的性生活。”

    化妆品。随着男士化妆品的盛行，不少男士特别是年轻男士很偏爱用。“有些化妆品里含有雌激素，用多了后体内雌激素变多，容易影响男性性腺功能。”

    偏爱吃辣。张星表示，辛辣的食物对前列腺和尿道有刺激作用，这可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿。“造成前列腺的抵抗力降低，引发不育。”

    通讯员 汤红芳 记者 张庆萍

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