华龙网2017年9月13日13时10分讯 经常听老一辈的人说：“女宝宝头睡扁一点，长大后梳辫子好看；男宝宝头睡圆一点，虎头虎脑的看着非常机灵。”从宝宝出生起，爸爸妈妈就在开始在意宝宝的头型，但是总是一不留神，哎呀，宝宝的头睡偏了！怎么办？！还能调整过来吗？以后会不会很难看？ 那么，睡偏的头需要矫正吗？啥时候矫正？ 怎么矫正合适呢？

头偏是个常见现象

不管是中国妈妈还是外国妈妈，其实都一样，希望宝宝有个帅气的头型。但现实都总是不遂人愿：

医学上，头睡偏被称为：体位性颅骨畸形（PSD），大约有 45% 的2个月宝宝会出现 PSD。

如果把情况较为轻微的宝宝也算在内，那么有四分之三的宝宝都有不同程度的PSD。天啊噜，这样说来，头没睡偏的孩子才是少数。那些责备自己把孩子头睡偏了的爸妈，是不是舒了一口气呢？

头型发育的最佳时间

0~3个月是宝宝头型的黄金塑型期。因为在这个时期，宝宝的头颅骨质地比较软，有一定的可塑性。

所以，如果在3个月以内发现宝宝的头睡得有点偏，应赶快纠正。

等宝宝一周岁至一周岁半时，前囟门会闭合，这个时候矫正效果就不那么明显了。也就是说，家长要充分利用宝宝一岁之前这段时期。

超过1岁头再圆不回来？

看到上面那一段，一些超过1岁宝宝的家长开始又开始自责了，偏头会不会影响脑子影响发育？脑袋扁了，会不会不舒服？

这并不是最终的结果！

科学家研究表明：

1.偏头扁头并不影响大脑发育。

2.而且情况会持续好转，通常到了上学的年纪，头型不对称从外观上就看不出了。

3.头型问题基本不会持续到青春期。

所以，请先不要陷入深深的自责，把颅骨的发育交给时间，大多宝宝的头型都会自己好转。

爸爸妈妈可以这样做

1.调整妈妈的喂奶方向

当宝宝的头已经睡偏了时，建议父母可以根据宝宝的一些特点来进行调整。

大多数宝宝都喜欢往母亲的方向偏头，对光线、声音、影子、颜色等感兴趣。

因此，妈妈可以换到宝宝的另一边喂奶，或跟宝宝说话，以帮宝宝变换习惯体位，也可以通过改变房间的布置等方式加以引导纠正。

2.多抱宝宝

在宝宝清醒时，多抱抱他，或者放在摇篮、摇椅、背带、座椅上，可以减轻对头部的压迫。

3.训练宝宝的颈部力量，多趴着玩玩

训练宝宝的颈部力量是预防和治疗宝宝睡偏头比较有效的方法。

宝宝满月后，我们就可以试着让宝宝趴一小会儿了，比如开始时只让他趴半分钟，随后逐渐增加到1分钟、2分钟等。

大约在2~3个月时，宝宝自己就可以很好地昂起头趴在床上啦。

4. 不要定型枕！不要趴着睡！

只有当颈曲构成后才需用枕头！很多老人家坚持要新生儿睡各种枕头，把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等。

结果，因为坚持，导致新生儿头型睡偏的比比皆是哦。

关于什么时候给宝宝用枕头，暂时木有统一的科学定论，不过建议妈妈在宝宝会独立坐时再枕枕头。

也不建议趴睡，因趴睡不容易观察宝宝脸部，且若宝宝溢奶时，容易呛住口鼻。

通常情况下，宝宝头形不对称会自己长好。

但如果你对宝宝头型的发育仍有别的担忧，或者是宝宝头型歪斜严重，一定要向医生咨询哦。

因为引发头型问题的原因除了宝宝的习惯问题外，也不排除可是身体方面的异常病变，如斜颈症、或者骨缝过早密合等原因哦。

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