广州昨日的最低温度达到3℃，进入“冰箱级别”的湿冷天气。大家熟悉的广州，极少有这种冷到骨髓的感觉，在极不适应恶劣天气的情况下，广州不少医院的心梗患者一下子增多了20%以上，广州一个小伙甚至冻成面瘫……以至于不少网友发评论说，“广州疯了，冷得我说不出话”“这天气，好想和广州决裂”。

　　调侃归调侃，天气的冷暖还不至于改变城市的气质。天寒地冻，广州还是那个颇有人情味的城市。长者饭堂里，有些老人由于身体原因不能来吃饭，义工上门送饭还帮做家务；礼饼店里，天气寒冷依然挡不住排队的人群，小伙子主动让老人排在前面……

　　天冷爱吃辣 当心尿不出

　　心梗

　　医院此类患者增两成

　　本轮今冬最强寒潮里，广州医护们戏称“晴暖转湿冷的后果最先承担者”——急诊与心内科门诊发现，降温的首两日，不少医院的心梗患者一下子增多了20%以上。

　　广州市第一人民医院急诊科主任医师保学明介绍，昨天接诊了两名心梗患者；昨天上午，广医三院心血管内科陈晞明主任做了5台手术，其中3例为急性心梗的患者，两例为心绞痛；而在南方医科大学附属第三医院，心血管内科门诊、急诊一周收到近30例不同程度的心梗患者，最年轻的一位年仅27岁，无相关病史，近日加班、抽烟，碰上天气冷突发心梗；另外，因病危被送入ICU的一位心梗女患者年仅47岁。

　　广东省第二人民医院心内二科主任杜作义指出，心梗患者突增主要与心血管的应激反应机制相关。突然降温，人体受寒导致血管剧烈收缩，可引起血管痉挛，统计显示，每5名成年人里就有1人有心血管病，中老年患者的比例更高，此时血管一收缩痉挛，血管就会变狭窄，动脉粥样硬化斑块可脱落，导致堵塞血管而发作心梗、脑梗；血管受较强压力也可导致斑块或血管壁破裂而脑出血等。

　　南医三院心血管内科主任周滔建议，有基础病的患者或高血压人群，要加强对血压的监控，注意保暖，避免出入温差较大的环境，遵医嘱服药，定期看门诊，以便医生根据病情及时调整治疗方案，随身携带速效救心丸、复方丹参滴丸等药物，若出现不适及时就医，防微杜渐。如果心血管病人出现无原因的疲劳、胸闷或突然频繁发作心绞痛，而且程度加重、时间延长，近期还出现心悸；夜间突然心慌、气短，不能平卧；突然不省人事，摔倒在地，大小便失禁，要立刻拨打“120”送医院抢救。

　　熬夜遇风寒小伙也中招

　　面瘫

　　广医二院康复科副主任陈艳教授介绍说，一位只有20多岁的小伙子，年底工作忙，熬夜加班太疲劳，早晚外出遇风寒扑面，本来以为年纪轻轻应该扛得住，没想到起床刷牙时发现口角“漏水”，昨天到医院就诊。

　　“根据往日的经验，大冷天医院的面瘫患者数量就会有所增加。”陈艳说，这几天广州进入“速冻模式”，面部遇风寒，加上劳累、病毒感染等，都可导致“面瘫”，出现不同程度的额纹消失、不能皱眉、眼裂增大、口角歪斜等症状；另外，一些耳源性疾病也易导致“面瘫”，这类患者伴有耳朵痛、耳鸣甚至耳朵出现疱疹等，应及时就诊以免留下后遗症。

　　防“面瘫”，保暖当然很重要，陈艳提醒，早晚出门风寒大，尽量戴帽子围围巾，避免面部受冷风“直击”。年老体弱者，或是熬夜过劳，有神经痛等慢性疾病者，尽可能不要迎风行走。此外，适当运动、增强体质提高抗病能力。

　　如果不幸“中招”，发病后更要特别注意颜面部与耳后的保暖，避免头朝风口、窗下久待，以防病情加重或复发。冷天外出最好戴口罩，眼睛闭不全的应戴墨镜，睡觉时可戴眼罩。不要用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，防止感冒加重病情。

　　呼吸道感染

　　寒潮后期更易发

　　广东省中医院急诊大科副主任丁邦晗说，寒潮来袭，最早受影响的是心脑系统，后期才会因受凉而导致上呼吸道感染发作，因此已经提醒急诊医护注意后期安排。此外，前一段时间流感高发，随着学生放假而高发势头暂缓，经此一轮低温，再加上二三十天后的“传统”冬春流感季，还须提醒市民群众注意保暖，加强运动，增强机体抵抗力。

　　此外，广州市第一人民医院泌尿外科主任医师陈业辉介绍，天冷人们喝酒、吃辣取暖增加，容易导致前列腺充血，引起急性尿潴留；冷空气刺激容易引起哮喘发作，呼吸科一些解痉类的药物也有可能影响膀胱肌肉收缩，引起“拉不出尿”。

　　饭堂开暖气 庇护露宿者

　　街坊送暖

　　送饭还帮做家务

　　海珠区新港街道祁乐星光配餐点，是这个街道3个长者饭堂之一，去年7月开始运作以来，日常工作都是由欧阳少玲一人负责。欧阳少玲51岁，退休后来做义工。

　　这个饭堂规模不大，但环境温馨宜人，寒冷天气里不但有暖气，饭菜也都装在保温箱里，当天还供应胡萝卜淮山热汤。饭堂和居委会办公室共享一室，最近广州天冷，夜间还会让露宿者进来借住。

　　平常会有20几位老人在长者饭堂订饭，欧阳少玲除了给这些老人分餐以外，每天中午还要给四五位老人送餐，这些老人平均年龄在80岁以上，且腿脚不方便，子女外出或独身缺乏照顾。

　　目前，饭堂开设只有仅仅几个月，欧姨每天中午为这些老人送餐，有时还会帮他们买菜或做一点家务，对这些老人的情况也非常熟悉。每天中午给老人们送完餐后，欧阳少玲下午1时后回到自己家中用餐，之后又到社区工作。“我做到八十岁都可以！”她对记者说。

　　义工出动

　　带老人做热身运动

　　在六榕街侨颐长者饭堂，义工贞姨在开饭前,先带着140多名前来就餐的老人做热身运动，从手部到头部再到下肢的运动，八九十岁的老人家坐在座位上，跟着义工，小幅度地活动身体关节。食堂窗口上贴着午餐菜色：豉汁蒸排骨、韭菜炒蛋、白焯时蔬，此外还有一道例汤——莲子百合煲骨头汤。“这两天气温比较低，我们特别准备了莲子百合煲骨头汤，给来吃饭的老人暖暖身子。” 六榕街侨颐长者公益食堂的刘主任介绍道。

　　针对这几天气温骤降，餐食期间，长者食堂内的暖气全都打开。食堂餐食从出炉到窗口，加温炉一直开启，保证了老人们在冬天能吃上热气腾腾的饭菜。为了照顾不能堂食，只能在家吃饭的十多位老人，长者食堂的饭菜一出锅，便有义工一刻不停地拿着保温袋装着餐食，跑上楼送到老人手里。

　　后生谦让

　　礼饼店排队让老人先买

　　昨日下午寒风凛凛，海珠区堑口市场的一家礼饼店排满长队，因为点心便宜又好吃，排队早已成常态。有位客户订了270斤的酥角和笑口枣，昨天拿着订单来店里拿货，结果因为师傅休息忘了下单。客户着急地说：“车马上就要来运了，怎么办？”店员抱歉道：“给我们一个小时，你让车停在外面，停车费我们来付。”最后全店员工加足马力，一小时做够270斤点心交给客户。

　　排队的街坊大都是买招牌花生酥，常常要等上1小时左右。广州人过年必吃的煎堆、油角已上架，但是买的人却不多。一位74岁的老婆婆从东风路坐车赶来排队，她说：“煎堆是广州人过年的意头食品，但爱吃的人不多，我和儿媳妇都喜欢这里的花生酥。”这位老婆婆在寒风中缩着脖子排队，但前面的队伍还很长，一位排在前面的小伙子把她拉到身边，说：“天气冷，老人家到前面来吧。”这一场景，让排在后面的人们非常羡慕，也非常感动。

　　文/广州日报全媒体记者何雪华、翁淑贤、伍仞、周洁莹、龙锟、黄斌 通讯员宋莉萍、高龙、许咏怡、白恬、魏星、游华玲 实习生胡心仪

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