华龙网2017年8月12日10点讯 虽然熊猫很可爱，但当你自己拥有了熊猫眼（黑眼圈）却绝对不会喜欢，对付它3个字就够了！

    第一个字“敷”

    1 敷酸奶

    用纱布蘸酸奶敷在眼睛周围，每次10分钟，可淡化和抑制黑眼圈产生，还可有效去除眼袋。

    2 敷土豆片

    土豆去皮切成约2毫米的厚片，外敷双眼，每次5分钟。

    3 敷盐水

    取一勺食盐放入一杯热水中搅匀，待盐全部融化后用化妆棉蘸盐水敷在眼袋上，轻柔按摩5~10分钟，最后用水洗净，一周做2~3次。

    4 敷茶包

    可以将喝剩下的茶叶包好，睡前敷在眼部20~30分钟，或是轻轻滚动按压眼周皮肤5~10分钟。此方法对因疲劳过度、睡眠不佳、长期熬夜而形成的黑眼圈会有一定效果。

    5 敷木瓜片

    出现黑眼圈的时候，可以把木瓜切成片，在水里过一遍。然后把木瓜片敷在眼睛周围，木瓜外敷有舒筋活络、软化血管、抗衰养颜的功效。每天早晚一次，可以减轻黑眼圈，还可以缓解视疲劳。

    第二个字“喝”

    枸杞红枣茶

    去黑眼圈，可用两种红果子泡水喝。

    每天抓一小把枸杞，取红枣三粒放入杯中，以开水冲泡饮用。

    这个方法虽然很简单，但是却能够从根上解决眼睛的问题。因为枸杞除了有养肝明目的作用外，还可以益气安神，对于缓解熬夜后的眼睛干涩、疲劳、眼圈发黑等症状很有效。

    红枣给女人补血效果最好。用枸杞和红枣泡茶喝，可以益气补血，把体内紊乱的气血都顺回来。

    第三个字“揉”

    揉四白穴

    出现黑眼圈是因为血液中沉积太多废物的缘故，而下眼睑的皮肤比其他部位薄，最容易反映血液的颜色。下眼睑部又是胃经经过的地方，胃经又是多气多血的经脉，因此通过按摩此处的穴位，可以疏通气血，把废物及时运走。

    四白穴是胃经上的很重要的明目穴。四是四方，有周围的意思，白是指明亮、光芒，它位于眼眶骨下面的凹陷处，直对瞳孔。此穴有疏经活络、养颜明目的功效，可以缓解眼部疲劳或眼花。每天坚持用手指按压四白穴，再配人迎穴，各按3分钟除眼部皱纹的效果也不错。

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