办公室里，不少上班族爱用喝水让身体达到解渴、减压、排毒的作用。其实，喝水对健康产生的重要影响远不止这些。

    只不过有些喝水的方式并不正确，比如教师、演员、播音员等,将胖大海作为治疗、预防咽喉嘶哑的特效药，甚至把它当作保健饮料长期服用,殊不知这样喝水对健康有害无益。

    胖大海在临床上常用于肺热声哑、咽喉突然嘶哑并伴有咳嗽,口渴咽痛,用嗓过度和高声喊叫引起的声音嘶哑。

    中医认为，形成音哑的原因是多方面的。有风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血瘀之分,需辨证论治，对症下药。就此，胖大海只适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑。

    对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只是辅助治疗,至于因声带小结、声带息肉、声带闭合不急、烟酒刺激过度等病变引起的咽哑，用胖大海是无效的，特别是老年人突然失音及脾虚便溏者更应慎用。盲目使用胖大海会带来脾胃虚寒，大便溏薄、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用，而有损于健康。

    胖大海常作为浸泡剂和麦冬、金银花、甘草配合使用，饮用方便效果更佳。但用它治疗咽喉嘶哑只是权宜之计，不可长期服用,关键在于自身保健和科学用嗓，在医生的指导下用药。使用药物期间在饮食上禁忌烟酒、辛辣、油腻。（华龙网整理）

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